我要爱上吃饭-儿童情绪管理与性格培养绘本

5-6岁,3-4岁情绪认知,行为习惯

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绘本简介

《儿童情绪管理与性格培养绘本（3-6岁合辑）（套装共17册）》，是美国心理学会心理学(APA)专家为3-6岁儿童撰写的心理健康教育绘本，这是国内首部关注儿童心理健康的图画书系列。不想上学怎么办？孩子撒谎怎么办？太依赖妈妈怎么办？在这套绘本里，都能找到答案。儿童情绪管理与性格培养绘本的每本书主体部分是一个绘本故事，书后附有美国心理学会的心理学专家撰写的“写给父母和老师的话”。这是一套非常适合亲子共读的一本书，父母可以先阅读故事后面的这部分内容，了解了相关儿童心理学知识后再请孩子跟我们一起阅读前面的故事部分，在读故事的过程中引导孩子倾诉自己心理上的困惑，让父母和孩子一起在故事里经历主人公遇到的事情，跟随故事一起找到解决问题的办法，还可以从自己的生活中延伸开去，想想自己有没有类似的问题，我们又该如何面对。

《我要爱上吃饭》
读懂身体发出的信号，吃多或吃少不再成为问题
当两只小老鼠被猫追、被猎狗赶、被可怕的捕鼠器威胁的时候会做些什么？比利试图通过吃得更多来减轻他的不开心，而莎莉则干脆不吃了。但是吃得太多或太少并不能帮助他们，他们开始在内心寻找答案，并且求助于他们的家人和朋友。
食物并不像我们想的那么简单。更深的、隐藏的需要起了重要的作用。当孩子吃得不多也不少时，他/她也就学会了与自己的感受进行沟通。一个能够正确觉察、掌管自己感受的孩子，也将成为一个理解他人，宽容自己的成人。
与其端着饭碗追着孩子喂饭，不如给他/她讲一个关于食物和感受的故事吧！